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Anatomia Completa da Musculação - Guia ilustrado
Leia a Sinopse do Livro

Autor:
 Ricardo Cánovas Linares
ISBN: 9788569371038
Acabamento: Capa comum
Peso: 350 g
Edição: 1ª Edição - 2018
Número de Páginas: 128
Gênero: Esportes
Editora: SportBook
Tamanho: 27 x 21
50

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Anatomia Completa da Musculação - Guia ilustrado


De:R$ 135,00
Por: R$ 119,90

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Sinopse


Este é um guia visual para o incremento da musculatura e da força - requisitos indispensáveis para otimizar a forma física, mas também para alcançar melhores rendimentos na vida diária, frear os sintomas do envelhecimento e obter um corpo funcionalmente equilibrado, esteticamente belo e, sobretudo, eficiente. O método de alta intensidade de Anatomia completa da musculação - Guia ilustrado permite um progresso rápido sem necessidade de excessivas horas diárias de exercício.

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