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A Prática da Meditação Essencial
Leia a Sinopse do Livro

Autor:
 Dalai Lama
ISBN: 9788531520501
Acabamento: Brochura
Peso: 210 g
Edição: 1ª Edição - 2019
Número de Páginas: 168
Gênero: Meditação
Editora: Pensamento
Tamanho: 21 x 14
50

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A Prática da Meditação Essencial


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Sinopse


Nos tempos conturbados em que vivemos hoje, nunca a paz de espírito foi tão necessária, e Dalai Lama, considerado o maior líder budista da nossa época, nos oferece neste livro um panorama extraordinário de ensinamentos e palestras proferidas por ele sobre meditação, dando-nos as ferramentas necessárias para mergulhar num estado profundo de consciência e para nos libertarmos do fluxo interminável de pensamentos que ocupam a nossa mente. Para Sua Santidade, o Dalai Lama, existe uma solução simples e eficaz para alcançar um estado perene de paz interior: a meditação baseada no sistema tibetano da Grande Completude (Dzogchen), uma técnica contemplativa que ele chama de consciência mais profunda , na qual utiliza os ensinamentos do grande yogue e sábio tibetano Patrul Rinpoche para nos mostrar as maneiras possíveis de desenvolvermos sabedoria e compaixão não somente para o nosso progresso individual, mas também como uma forma de contribuirmos para o progresso coletivo rumo à tão almejada paz mundial.

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